タマネギ一つ、キャベツ1/4、豚ロース200g、冷凍のイカとエビを少々。ゴマ油はあまり意味なかった感じ。塩コショウに粉末の鶏ガラとチューブにんにくで味付け。味に飽きそうだったので、半分は卵と絡めてケチャップ少々。食べ終わったら11時過ぎ。(>_<)

Veryfit 2.1 12時からベッドで本読んでたんだけど、寝てたことにされてしまった。 たぶん本を片手に寝てたんだろうな。(笑)