昨夜仕込んだビーフシチュー。同じく昨夜レンチンで作った南瓜の煮付け風。ニンジンとキャベツを胡麻油で炒めて卵を混ぜ混んだもの。美味い！千切りキャベツ。部屋が寒いので、これをゆっくり食べてると、シチューは冷めてしまう。困ったもんだ。

６時間には少し足りない……