味付きのトマト・ハーブのトンテキ。 玉ねぎ一個、ニンジンとピーマンを少し足して炒める。本だしとハーブソルト追加。 味は……微妙。 サラダはニンジンをピーラーで細切りしたものにカットキャベツの余りを混ぜ混ぜ。 賞味期限のウィンナーがあったので、ス…