2018-11-27から1日間の記事一覧

簡単・ヘルシー・低コストな鳥むね肉。ナイスバード！

晩ご飯

鳥むね肉が安かったので、シリコンスチーマーにて野菜とチン。大きめのニンジン1本を適当に切って2分チン。小振りのピーマン4個を細目に切って並べてからコンソメ粉をまぶし、その上に切った鳥むね肉を並べて塩コショウ、そしてハーブソルト少々は結果的に…