N's diary

晩ごはんは22時過ぎ。朝ごはんは6時半頃。

2019-01-08から1日間の記事一覧

鶏むね肉と人参

シリコンスチーマー大活躍メニュー ニンジンを切ってコンソメ振って2分チン。 その上にジャガイモ1個とキャベツ3枚ほどを一口大に切ったものを載せ、切ったむね肉を並べてから本だし少し振って8分チン。 さらに食べる直前に1分。 やや薄味ながらもニン…