食材整理ということもあり、木曜はどうしても食べ過ぎになってしまう。 今日の主菜は、ジャガイモ1個、玉ねぎ1個、ウインナー1袋、玉子2個を炒めたもの。味付けは、スライスニンニクと唐辛子、塩コショウ、本だし少々、ケチャップ。ま、なんとなく洋風。そし…