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N's diary

気が滅入るだって?君の生活にはユーモアがたりないのかも・・・

良いバランス

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野菜が多く私好みに仕上がりました。

メインは牛コマと白ネギ2本を炒めて市販の丼のタレで味付けして卵でとじたもの。

ブロッコリーは一株をシリコンスチーマーで茹でて、ごま油・チューブにんにく・塩コショウ・唐辛子・麺つゆで和えて作ったナムル風。

シリコンスチーマーで浅く茹でたホウレン草とベーコンに塩コショウ振ってドレッシングかけたサラダ。

これに冷奴もプラス。

悪くない。