ささみ、ヘルシー

帰宅が21時になると、晩御飯は22時半。良くないね。

鶏ささみ280gに市販のレモンハーブ焼きな感じの粉をまぶして寝かせて、ピーマン・新玉ねぎも加えて炒める。ついでなんで、振りかけるレモン調味料も追加。 サッパリして美味い。

新玉ねぎのスライス、腐りかけのキャベツ、レンチンで作ったニンジンの温野菜が副菜。

玉ねぎには、はじめて使うゴマポン酢をかけたのでけど何かちょっと微妙。