写真、美味しそうに見えないなあ。

主菜はシリコンスチーマーで鶏チンなやつ。

今回使うのははモモ肉。

モモ肉だと鶏っぽく獣っぽく仕上がる。むね肉だとハムっぽくなる。

ニンジン1本2分、玉ねぎ１個足して3分、鶏肉並べて4分、ピーマン2個載せて2分混ぜてから+2分。

味付けは、ニンジンと玉ねぎを並べたときにそれぞれ本だし一振り、鶏肉には塩振ってシリコンスチーマーに入れてから麺つゆを回しかける。

今日のは美味しく出来た。