鶏むね肉と人参

シリコンスチーマー大活躍メニュー

ニンジンを切ってコンソメ振って２分チン。

その上にジャガイモ１個とキャベツ３枚ほどを一口大に切ったものを載せ、切ったむね肉を並べてから本だし少し振って８分チン。

さらに食べる直前に１分。

やや薄味ながらもニンジンが良い味出してくれてます。

副菜は見ての通りのいつもの奴等。