N's diary

晩ごはんは22時過ぎ。朝ごはんは6時半頃。

カレーうどん、具だくさん。

明日は健康診断のはずなので、早めかつノンアルの夕食です。

緊急事態宣言とか出たみたいだけど、予定通り健康診断は有るのかなあ?

 

レトルト袋麺のカレーうどんが主食。

具材に、油揚げ一枚とシャウエッセン3本を入れたので、かなりのボリュームです。

一味唐辛子とごま油少々で味を追加。

 

副菜は、袋キャベツにサラダチキンを載せたものと冷奴。

 

デザートにヨーグルトと思っていたけど、満腹すぎて無理でした。

 

 

 

f:id:nyan_3:20200407194104j:image