主菜は、グリコの「なすの肉味噌炒め」 なす4本、ピーマン2個、玉ねぎ半分を炒めて、ソース（肉味噌）と和えるだけ。 超簡単。 副菜は。 多品種が売りの袋入りサラダに豆腐をのせて、鰹節とドレッシングかけたもの。 プラムトマトと昨日チンした作りおきのブ…