調味料済みの食材、鶏砂ギモのオイル炒めってヤツが主菜。 美味かった。 オリーブオイルとネギ、青じそが混ぜこんである感じでした。 難点はおそろしく塩辛いこと。でもそれは酒のアテとしては長所。健康…？、知らん。 副菜は、キムチ、キャベツ、トマト、冷…

切って交互に並べて、本だし振って３分チン。 食べる前に追加で1分チン。 簡単だけど、美味しくて、たぶんヘルシー。 副菜は、袋キャベツとトマトのサラダ、キムチ冷奴。 食材を買い込めないので、こんなもんで仕方ないかな。

あー、めんどくさー 水木金とお勤めです。 移動日で時間の余裕もないから適当に済ませます。いや、適当すぎる。 買ってきた惣菜の「生ハムとポテトのサラダ」が主菜。副菜は、何か甘い品種の小さいトマト、木綿豆腐にキムチを添えたもの。〆にカップの台湾ラ…