唐揚げは冷凍食品をチンしたもの。 サラダは市販品。容器が２つあるのは昼食用に分けておいたものを部屋に忘れて出勤したからです。 冷凍のホウレン草のお浸しも追加。 部屋に有ったもので賄い、調理時間はレンジ待ちの３分少々というお手軽ごはんでした。 …

今日の晩ごはんは、賞味期限間近の備蓄食料片付け 簡単メニューです メインはインスタントのスープリゾット（クラムチャウダー）、予想より美味しくて気に入りました。 お椀で食べるカレーうどん（どん兵衛）、これはまぁ予想の範疇内。美味くも不味くもない…