ちょっと胃にもたれる

主菜は、昨日余った白菜を使った鳥料理。

モモ肉１枚を小さく切って軽く塩コショウして油で炒める。

ひっくり返した頃合いで白菜の芯を入れて、ごま油をかける。

少し炒めたら白菜の葉を入れて、粉末の中華調味料をかける。

良い感じになったら火を止めて、マヨネーズをかけて出来上がり。

美味いけど、油分が多すぎてもたれる感じだ。 要カイゼン。

副菜はブロッコリー、トマトと袋キャベツ、レンチンの芋。

満腹度高し。ヤバイ