自宅に戻らず部屋に居ます。
理由は、明日高校の同窓会があるから。
晩御飯は手抜き＆将来を見据えての布陣。
メインは冷蔵庫に眠っていたビーフシチューをチン。
副菜で、ニンジンとピーマンを使って作り置き用の一品を作る。
ニンジン１本を細切りにしてレンジで３分、ピーマン４個（一袋）を細切りにしてニンジンの上に載せて８０秒チン。チンに使ったのはシリコンスチーマー。下味として本だしを少しだけ使う。
これに塩昆布２掴みほどを入れてごま油を軽く回しかけてから和える。
塩昆布＋ごま油は本当に万能だ。
あとはトマト切ったものと冷凍枝豆。
