Veryfit 2.1 良くないなぁ。 寝不足感はさほどないんだけど、何だか腰が痛い。

今宵のご飯はカレー……に、見えて実はパンプキンシチュー。甘くて美味しい。鶏もも300g、カボチャ1/8、ジャガイモ小1個、ニンジン1本、タマネギ1個。ルーの箱に書いてあるレシピより具沢山。1.5倍くらいあるんじゃなかろうか。

Veryfit 2.1 実は、本を読んでるうちに落ちて電気つけたままで寝てました。 5時頃に目が覚めて、トイレ行って電気消して寝直したのがバレてますね。(笑)

買い物に寄ったスーパーで見たアジのお造り298円半額に食指が動いてしまった。 冷蔵庫の豆腐にキャベツ、冷凍庫の枝豆とロールキャベツを追加。 ロールキャベツは明日の昼メシになるんだけど、味がイマイチ薄い。ケチャップでもかけるかな。

Veryfit 2.1 実際に寝たのは、01:15 なので睡眠は5H5Min. 11時にシャワーするのに外したときから寝たことになってしまったみたい。

ちょっとした設備不具合で電車が一時間も遅れた。 おかげで凄く遅い帰宅になったので超簡単メシ。

Veryfit 2.1 お出かけなので、早起き……？

Veryfit 2.1 よく寝た。

Veryfit 2.1 1時頃から机に向かったまま落ちてたと思われますが…… 今夜はゆっくり寝よう。

鶏肉、300gくらいあったはずなんだけど…… 食い尽くしていまいました。

Veryfit 2.1 もう一眠りほしいけど、足りてない感じでは無いな。