N's diary

晩ごはんは22時過ぎ。朝ごはんは6時半頃。

睡眠

12.22 Friday

ちょっと飲みすぎたかな。 おかげで、熟睡

12.12 Tuesday

寝るときだけ装着。なんとか電池がもってくれたみたい。

11.21 Tuesday

朝まで電池がもたなかった。もうダメだな。これ。

11.19 Sunday

昼間充電、夜に着けて寝る。 これで辛うじて計測できるみたい。

11.15 Wednesday

購入して1年足らず、電池がもたなくなりました。 電池が切れている間は睡眠中。

11.06 Monday

出張なので自宅泊。寝落ちしかけたけど、すぐに布団に潜って熟睡。朝もゆっくり。

11.04 Saturday

休みなのでのんびり。

11.1 Wednesday

11:44から02:12は机で寝落ち。慌てて洗濯機を回してからベッドに潜り込む。11:30くらいが限界な感じかも。

10.31 Tuesday

今日も出張なので自宅。すっかり緩んでしまってますよ。

10.30 Monday

バドミントン、優勝でした。一番下の3部だけど。 疲れたので9時過ぎには寝落ち。12時ころ布団に入るも季節外れの蚊に悩まされてあまり眠れず。

10.29 Sunday

今日は町民バドミントン大会なので睡眠を多目にとりました。

10.26 Thursday

飲み会だったので、帰宅後ちょっとだけパソコン触ってから熟睡。起きたのは5:30、そのあと時計を外してたのが寝てたことになったみたい。

10.25 Wednesday

本を読みながら12:35に就寝。まぁ、悪くない。

10.20 Friday

中途半端に寝入ってしまったみたいだ。そして、寝不足。

10.19 Thursday

軽く寝落ち、からのベッド。寒くなってきた。洗濯は無事に済んだ。雨ばかりで憂うつ。

10.18 Wednesday

椅子に座ったまま完全に落ちてた。ベッドに潜ったのは2時過ぎ。洗濯し損ねたし、鳥むね肉の下ごしらえも出来ていない。

10.17 Tuesday

移動明けにしては早く寝られたと思ったんだけど、こんな数字なんだよ。絶対、寿命、縮まってる。

10.16 Monday

大会疲れで軽く寝落ちから、即布団での熟睡コース。

10.15 Sunday

トライアルの大会で宿泊り。早く寝たけど、ホテルの部屋は落ち着かない。

10.11 Wednesday

またしても寝落ち。 なんつーか、平日夜の時間が足りない。全く足りない。

10.10 Tuesday

寝たのは2時過ぎ。朝は眠くて耐えられずに、30分の勉強を捨てて二度寝。

10.9 Monday

祝日。 前日のトライアル観戦疲れで熟睡。 今日は山でコース開拓の日。

10.8 Sunday

これは変。 寝落ちして、3時過ぎに床についたやうな記憶が……

10.5 Thursday

出張で遅くなり、一行入力に一分くらい待たねばならぬパソコンで家計簿つけているうちに落ちた。4時前に気付いてベッドに潜る。

10.3 Tuesday

今日も出張。夜はゆっくりすごせるので、油断してたら寝落ちしてた。

10.2 Monday

前日はご近所BBQで昼から飲酒。 出張なので夜もゆっくり。 楽だわ~

9.30 Saturday

寝落ち&寝坊 この生活は良くないよなぁ

9.29 Friday

9.28 Thursday

一瞬、机で寝落ちしたけど、すぐにベッドへ。まぁ、悪くない感じやね。

9.26 Tuesday

ここに記録されているのがPCデスクで寝落ちしていた時間。このあと、ベッドに入っていつもの5:50まで寝てたんだけど……?