６時間には少し足りない……

昨日の残り物、おでん。お昼のお弁当もおでん。おでんばっかり食べてる。冬だなあ。

市販の安物パックがまじでショボかった。アイエー、駄目だ。イモ、こんにゃく、ゴボテン、キンチャク、玉子を追加。

昨日は休肝日。どうしても月曜は睡眠が確保できないんだよなぁ

なんの予定もない雨の日。そんな日は寝るにかぎる

帰宅が遅くなったので睡眠時間ご少し減りました。でも快眠。

またしても本を片手に寝落ち。これを見ると、落ちたのは1時頃かな。

豆腐にシーチキン缶をのっけてレンジでチン。3分間キャベツの千切りを被せてぽん酢で味付け。簡単なり。

本読みながら寝落ち。明け方は寒くて目が覚めた。毛布要るかなぁ？

キャベツと玉ねぎ・ジャガイモ・キャベツ。芋以外は低カロリー。化学調味料メインの味つけなんで年寄りには辛い

昨夜は飲み会。時計を外していた時間が睡眠になってる。実際寝たのは12:30過ぎなので、一時間半ほど少なくなる。