N's diary

晩ごはんは22時過ぎ。朝ごはんは6時半頃。

睡眠

8.16 Wednesday

完全に寝落ちしたパターン。

8.15 Tuesday

酒飲んで寝る。ひたすらに。

8.14 Monday

またやっちまった。お散歩が、遅くなってしまったよ。

8.13 Sunday

改心して早寝早起き。 朝から犬の散歩。 午後から車検の見積、そのあとお買い物。

8.12 Saturday

自宅でがっつり寝落ち、盛大に寝坊。 飲みすぎで胃が痛い。

8.11 Friday

最終日も盛大に寝落ち

8.10 Thursday

机で盛大に寝落ちしてました。起きたのは5:50時計を外してたから妙なことに……いやぁ、今日は眠かった。

8.9 Wednesday

昨夜は同期と飲んで帰って熟睡……と、思ったけど睡眠浅いな。おかげで今日の日中はひたすら睡魔との戦いに明け暮れました。

8.8 Tuesday

甲子園応援の日 早起きする必要は無かったんだけど、いつもと同じに起きてしまいました。 なので、久しぶりに部屋(床)の掃除ができました。

8.7 Monday

出張のため自宅泊。テーブルで寝落ちしてました。

12.21 Friday

当人的にはよく寝たつもりなんだけどな。 蒸し暑いけど、部屋ではまだエアコンは使ってません

7.20 Thursday

寝たのは、たぶん、12:46 起きるのは5:50 だいぶ、誤差があるな

7.19 Wednesday

部屋での生活。まったくもって睡眠不足

7.18 Tuesday

暑いので時計外してそのまま寝てしまいました。(笑)

7.17 Monday

三連休。 会社は四連休だけど……

7.16 Sunday

トライアルの大会(グリーンヒルクライム)だったので、早寝早起き。

7.15 Saturday

飲み会帰りからの休日朝寝坊。 天下泰平

7.14 Friday

朝晩は時計外していた。 暑いと汗で気持ち悪いんですよ。

7.13 Thursday

引き続き自宅。 朝の白は何してたんだろ?

7.12 Wednesday

とんぼ返りで出張。つまり、自宅。 なんか調子狂う。

7.11 Tuesday

部屋に戻りました。 起きたのは5:59で、時計外していたら睡眠に数えられてるみたい。 寝不足です。

7.9 Sunday

土曜出勤だったので、ようやく休日。だけど、町会のイベントで朝から駆り出される。ま、睡眠は確保できてるから良いかな

7.8 Saturday

寝落ち…… でも、よく寝られたかな。

7.7 Friday

このくらい寝られたら文句なし。 当然、今日も自宅

7.6 Thursday

今日も自宅。気分的にすっごく楽。

7.5 Wednesday

今日も自宅。楽だ。でも、テレビ観ながら寝落ち。3時過ぎに布団へ。

7.4 Tuesday

今日も自宅。 睡眠時間は多目だけど熟睡できてない。

7.3 Monday

出張で自宅泊なので月曜だけと早寝。でも、蒸し暑かったから熟睡時間は短め。

7.2 Sunday

いまいちよく寝付けない一夜でした

6.30 Friday

6月最後の金曜日。プレミアム・フライデーよくない寝かたしてる