2020-03-03 なんとなく、そんな気分 晩ご飯 昨日のドリアミートの反動かな? さっぱりあっさり筋肉な気分だったので、ヘルシーメニュー。 主菜はありません。 サラダはキャベツをスライサーで千切りにしたものに、小さいトマト半分とサラダチキン(ハーブ)を足したもの。 冷凍の茶豆、冷奴に塩昆布とごま油、チンしたブロッコリーはワサビマヨでいただく。 昨日作った、小松菜とベーコンの炒め物は少し摘まむだけにする。 見た目は筋肉食なんだけど、酒飲んでるから筋肉は育ちません。